Waarom ik destijds overstapte op laserontharing
Iedere atlete kent het: vlak voor een training of wedstrijd nog “even snel” scheren. In de ochtend met te weinig tijd en te veel stress. De leggings plakken, de bikinilijn prikt, oksels branden en ondertussen wil je maar één ding: focussen op jouw prestatie. Als oud-sprinter heb ik die routine jaren volgehouden. Tot ik besefte: dit kost mij mijn rust, tijd én concentratie. In deze blog vertel ik over de onzichtbare scheerdruk, wat het met je huid doet en waarom laserontharing voor mij de meest sportvriendelijke oplossing werd.
De onzichtbare scheerdruk in sport
In atletiek (en veel andere sporten) is “glad ” zijn bijna de norm. Het is nergens verplicht, maar het voelt vaak zo. Je sportpakje laat veel huid zien, je traint meerdere keren per week en er is altijd wel een moment waarop je denkt:
“Ik moet eigenlijk weer.” Het resultaat: je grijpt vaker naar scheermesjes of wax dan je huid lief is.
Het gevolg is een vicieuze cirkel van scheren → irritatie → verbergen → weer scheren. Vooral oksels, bikinilijn en benen krijgen het meest te verduren. Zweet en wrijving doen daar nog een schep bovenop. Het klinkt klein maar wie ooit met scheerirritatie in een wedstrijd heeft gezeten, weet hoe afleidend dat is.
Wat je huid je probeert te vertellen
- Roodheid & bultjes: micro-sneetjes en geïrriteerde haarzakjes (aka razor burn).
- Ingegroeide haren: vooral onder strakke sportkleding met veel frictie.
- Brandgevoel: een verzwakte huid reageert sneller op zweet en wrijving.
Ik heb alles geprobeerd: nieuwere mesjes, “sensitive” gels, zelfs een “no-shave week” (die nooit een week haalde). Het werkte niet structureel omdat de oorzaak bleef: te vaak aan de huid komen.
Waarom laserontharing klikte
Laser pakt het haarfollikel aan, niet alleen het haartje aan de oppervlakte. Daardoor groeit er na een reeks behandelingen steeds minder en fijner haar terug. Voor mij voelde dat als: minder onderhoud, minder irritatie en dus meer focus.
In mijn salon, House of Nivella in Huizen, werk ik met de GentleMax Pro Plus.
Heel kort hoe dat werkt zonder al te technisch te klinken:
- Gerichte lichtenergie verwarmt het haarzakje en zet het in ruststand.
- Geavanceerde koeling tijdens de flits beschermt de bovenste huidlaag, wat het comfortabeler maakt.
- Breed inzetbaar voor huidtypes dankzij verschillende golflengtes en instellingen.
Verwacht geen wonderen na één keer: per zone zijn meerdere sessies nodig (per zone 6-8), met 4–8 weken ertussen. Maar precies dat ritme past verrassend goed in een trainingsplanning.
Wat betekent dit voor je trainingsweek?
Het grootste cadeau is rust in je routine. Niet meer de avond voor je race in paniek naar een scheermes grijpen, maar gewoon wedstrijdklaar zijn.
Praktische planningstips (athlete edition):
- Plan op rustdagen: neem de eerste 24–48 uur na een behandeling gas terug met zweten, sauna en intensief wrijven.
- Start in het tussenseizoen: zo kun je consequent opbouwen zonder wedstrijddruk.
- Zonmanagement: kom met je natuurlijke huidskleur (geen zelfbruiner) en wees verstandig met zon/zonnebank rondom jouw behandelingen. Hou dus goed rekening wanneer je op trainingsstage gaat.
- Hydrateer & bescherm: Kalmerende gel houdt je huid blij en rustig. Gebruik ook een zonnebrand met SPF 50 om de huid te beschermen.
- Kledingkeuze: losser en ademende kleren 24 uur na een behandeling, zeker voor bikinilijn/oksels.
Veelgestelde vragen
"Doet laseren pijn?"
Het voelt als snelle, warme tikjes. Dankzij koeling is het voor de meeste sporters prima te doen zeker vergeleken met harsen. Gevoeligheid verschilt per persoon/zone.
"Werkt het op mijn huid en haar?"
Er is veel mogelijk, ook bij verschillende huidtinten. Tijdens de intake kijk ik naar je haarkleur, haardichtheid en huidsensitiviteit en kies ik veilige en effectieve instellingen.
“Hoe snel zie ik resultaat?”
Na elke sessie merk je vaak minder en fijner teruggroei. Het eindresultaat bouwt zich op in de loop van je behandelingen, omdat niet alle haarzakjes tegelijk “actief” zijn.
“Wat als ik een gevoelige huid heb?”
Juist met een gevoelige huid wil je wegblijven van herhaald scheren. We testen altijd klein (patch test) en kijken hoe de huid daarop reageert.
"Wat kost een combinatiebehandeling van oksels en bikinilijn?"
Met sporters in gedachten heb ik het BRONZE pakket samengesteld voor €110 per sessie. Door dit pakket te boeken profiteer je van een voordelig tarief.
“Is het de investering waard?”
Als je optelt wat je aan mesjes/wax én tijd kwijt bent, is het een voordelige optie. De meeste atleten waarderen vooral de mentale rust: klaarzitten in het startblok zonder scheerstress is goud waard.
Mijn eerlijke conclusie
Laserontharing is geen schoonheidsideaal dat je móét najagen. Het is een keuze voor focus. Voor mij betekende het: geen last-minute scheeractie, geen irritaties in mijn sprintjes, geen afleidingen in de call room.
Ben jij ook klaar met de scheerstrijd? Plan een vrijblijvende intake bij House of Nivella in Huizen. We kijken samen wat past bij jouw sport, huid en seizoen, zodat jij wedstrijdklaar bent, zonder gedoe.